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Für Führungskräfte, Angestellte und Unternehmer:innen
Werde ausgeglichen und erfolgreich in deinem Job – mit emotionaler Intelligenz.
Ich helfe dir mit meinem emTrace® Coaching dabei, weg von „Schon wieder Montag?“ hin zu mehr Resilienz, Souveränität und Zufriedenheit im Job zu gelangen.
Verstehe, wie du resilient mit Stress umgehst und dich vom "alltäglichen Wahnsinn" besser abgrenzt
Überwinde Kommunikations- und Präsentationsängste, indem du deine Erfolgs-Blockaden löst.
Durchbrich alte Muster, die dich kleinhalten, und stärke deinen Selbstwert für deine Traum-Karriere
Lerne, wie du durch
emotional intelligente Führung zum erfolgreichen Leader wirst.
Dr. Janine Hagen ist bekannt aus:
Für ambitionierte Führungskräfte, Angestellte und Unternehmer:innen
Werde ausgeglichen und erfolgreich in deinem Job –
mit emotionaler Intelligenz.
Ich helfe dir mit meinem emTrace® Coaching dabei, weg von „Schon wieder Montag?“
hin zu mehr Resilienz, Souveränität und Zufriedenheit im Job zu gelangen.
Dr. Janine Hagen ist bekannt aus:
Verstehe, wie du resilient mit Stress umgehst und dich vom "alltäglichen Wahnsinn" besser abgrenzt.
Überwinde Kommunikations- und Präsentationsängste, indem du deine Erfolgs-Blockaden löst.
Durchbrich alte Muster, die dich kleinhalten, und stärke deinen Selbstwert für deine Traum-Karriere.
Lerne, wie du durch emotional intelligente Führung zum erfolgreichen Leader wirst.
Wissenschaftlich fundierte Methodik für nachweisliche Erfolge.
Wissenschaftlich fundiert, auf Augenhöhe, voller konstruktiver Empathie - Innerhalb weniger Wochen habe ich mit Janine nicht nur meine Schreibblockade gelöst, sondern auch eine ganze Palette an Problemen und Unsicherheiten angepackt, durch die ich mir viele Stunden bei halbherzigen Psychotherapeuten hätte ersparen können.
Henriette, Autorin
Fachliche Expertise bringt dir den Job.
Emotionale Intelligenz entscheidet, ob du erfolgreich wirst und dabei glücklich bist!
Die gute Nachricht: Emotionale Intelligenz kannst du trainieren. Und zwar hier!
Mit diesen Themen kommen meine Klient:innen zu mir:
Führungskräfte
Balance zwischen Empathie und Durchsetzung
Umgang mit Konflikten oder Veränderungen
Stress durch hohe Verantwortung
Umgang mit Unternehmenspolitik
Berufliche Neuorientierung
Wirkung auf andere
Angestellte
Zunehmender Stress durch steigende Anforderungen
Kommunikations- und Präsentationsangst
Fehlende Karriereperspektiven
Mangelnde Anerkennung
Schlechte (Work-)Life Balance
Berufliche Neuorientierung
Selbstständige und Unternehmer:innen
Angst vor Sichtbarkeit und Verkauf
Selbstzweifel bezüglich der eigenen Kompetenz
Fehlender Rückhalt im privaten Umfeld
Unsicherheit bei relevanten Entscheidungen
Umgang mit Rückschlägen und Verantwortung
Wissenschaftlich fundiert, auf Augenhöhe, voller konstruktiver Empathie - Innerhalb weniger Wochen habe ich mit Janine nicht nur meine Schreibblockade gelöst, sondern auch eine ganze Palette an Problemen und Unsicherheiten angepackt, durch die ich mir viele Stunden bei halbherzigen Psychotherapeuten hätte ersparen können.
Henriette, Autorin
Durch die super aufbereiteten Informationen zum Thema emotionale Intelligenz und insbesondere der Schwerpunkt zur Funktionsweise und den Mechanismen von Emotionen, konnte ich tiefe Einsichten gewinnen, die mir schon nach kurzer Zeit dabei geholfen haben meine Emotionen und die anderer besser zu deuten, zu verstehen und darauf zu reagieren.
Jan, Sr. UX Designer
Kennst du das, ...
wenn du vor lauter Selbstzweifeln zögerst, neue Chancen zu ergreifen, obwohl du weißt, dass du bereit bist - sei es, dich endlich selbstständig zu machen oder die nächste Beförderung anzustreben?
wenn du einfach nicht weißt, welche Entscheidung die richtige ist - obwohl du doch schon alle Pros und Cons tausendmal abgewogen hast?
wenn die Angst vor öffentlichem Sprechen oder sozialen Interaktionen dich zurückhält – sei es bei Präsentationen, in Meetings oder bei wichtigen Verhandlungen?
ständig unter Druck zu stehen, weil es dir schwerfällt, deine Emotionen in stressigen Situationen zu kontrollieren - ob beim Umgang mit Kund:innen oder bei knappen Deadlines?
Fachliche Expertise bringt dir den Job. Emotionale Intelligenz entscheidet, ob du erfolgreich wirst und dabei glücklich bist!
Die gute Nachricht: Emotionale Intelligenz kannst du trainieren. Und zwar hier.
Mit diesen Themen kommen meine Klient:innen typischerweise zu mir:
Führungskräfte
Balance zwischen Empathie und Durchsetzung
Umgang mit Konflikten oder Veränderungen
Stress durch hohe Verantwortung
Umgang mit Unternehmenspolitik
Berufliche Neuorientierung
Wirkung auf andere
Business Professionals
Zunehmender Stress durch steigende Anforderungen
Kommunikations- und Präsentationsangst
Fehlende Karriereperspektiven
Mangelnde Anerkennung
Schlechte (Work-)Life Balance
Unzufriedenheit mit der aktuellen Rolle
Selbstständige und Unternehmer:innen
Angst vor Sichtbarkeit und Verkauf
Selbstzweifel bezüglich der eigenen Kompetenz
Fehlender Rückhalt im privaten Umfeld
Unsicherheit bei relevanten Entscheidungen
Umgang mit Rückschlägen und Verantwortung
Deine Ergebnisse nach unserer Zusammenarbeit:
Souveränität und gesunder Selbstwert
Du entwickelst die innere Stärke, um selbstbewusst aufzutreten, entscheidungsfreudig zu handeln und deine Ziele mit Klarheit und Überzeugung zu verfolgen – ob in der Selbstständigkeit, als Führungskraft oder Business Professional.
Emotionale Resilienz
und innere Balance
Du meisterst Stress, Rückschläge und herausfordernde Situationen gelassen und findest die Balance zwischen beruflicher Leistung und persönlichem Wohlbefinden, sodass du langfristig gesund und leistungsfähig bleibst.
Berufliche Erfüllung
und Wachstum
Du erreichst deine beruflichen Ziele mit neuer Motivation und Leidenschaft, arbeitest in einer Rolle, die zu dir passt, und baust dir eine Karriere oder ein Business auf, das deinen Werten entspricht und dich erfüllt.
So funktioniert die Zusammenarbeit mit mir:
Meine Coachings finden in der Regel online über Zoom statt.
2. Erste Session
In unserer ersten Session führe ich eine umfassende Coaching-Anamnese durch. Anschließend gebe ich dir eine klare Einschätzung zu deinem Anliegen und präsentiere erste individuelle Lösungsansätze. Hier prüfen wir, ob die Chemie zwischen uns stimmt – denn ein vertrauensvoller Rahmen ist entscheidend für deinen Erfolg. Sollte es ausnahmsweise nicht passen, bist du zu nichts verpflichtet. Wenn wir jedoch beide "Ja" sagen, starten wir mit der gemeinsamen Arbeit!
3. Umsetzung
Jetzt geht es an die Umsetzung deiner Ziele! Als Neu-Klient:in empfehle ich mindestens drei Sitzungen, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wir treffen uns nach Absprache via Zoom, meist im Abstand von 1–2 Wochen. Später können die Abstände größer werden, je nach Bedarf. Für den Transfer in deinen Alltag bekommst du praxisnahe Mikro-Übungen, die dich zwischen den Sessions unterstützen. Wenn zwischendurch Fragen auftauchen, bin ich für dich per WhatsApp erreichbar.
Janine hat mich gelehrt, dass Emotionen nicht überflüssig, sondern zu meinem "Ich" gehören und diese in die richtige Bahn gelenkt die Qualität meines Lebens deutlich erhöhen. Sie hat mir Skills vermittelt die ich im täglichen Leben anwenden kann und das gelingt mir in kleinen Schritten auch von Tag zu Tag besser. Von daher, sehr zu empfehlen. Grad für Menschen wie ich, die im Job und im Privatleben einfach nur funktioniert haben. Und ich habe sehr gut funktioniert.... ist aber halt nicht alles.
Olaf, Unternehmer
Deine Ergebnisse:
Souveränität und
gesunder Selbstwert
Du entwickelst die innere Stärke, um selbstbewusst aufzutreten, entscheidungsfreudig zu handeln und deine Ziele mit Klarheit und Überzeugung zu verfolgen – ob in der Selbstständigkeit, als Führungskraft oder Business Professional.
Emotionale Resilienz
und innere Balance
Du meisterst Stress, Rückschläge und herausfordernde Situationen gelassen und findest die Balance zwischen beruflicher Leistung und persönlichem Wohlbefinden, sodass du langfristig gesund und leistungsfähig bleibst.
Berufliche Erfüllung
und Wachstum
Du erreichst deine beruflichen Ziele mit neuer Motivation und Leidenschaft, arbeitest in einer Rolle, die zu dir passt, und baust dir eine Karriere oder ein Business auf, das deinen Werten entspricht und dich erfüllt.
Janine hat mich gelehrt, dass Emotionen nicht überflüssig, sondern zu meinem "Ich" gehören und diese in die richtige Bahn gelenkt die Qualität meines Lebens deutlich erhöhen. Sie hat mir Skills vermittelt die ich im täglichen Leben anwenden kann und das gelingt mir in kleinen Schritten auch von Tag zu Tag besser. Von daher, sehr zu empfehlen. Grad für Menschen wie ich, die im Job und im Privatleben einfach nur funktioniert haben. Und ich habe sehr gut funktioniert.... ist aber halt nicht alles.
Olaf, Unternehmer
So arbeiten wir zusammen:
Meine Coachings finden in der Regel online über Zoom statt.
1. Kostenfreier Infocall
In einem 15-minütigen Gespräch besprechen wir deine individuellen Wünsche und Ziele. Dabei klären wir, ob mein Coaching-Ansatz der richtige für dich ist. Du hast die Möglichkeit, alle offenen Fragen zu stellen, bekommst einen ersten Eindruck von meinem Arbeitsstil und erhältst eine grobe Preisindikation. Der Infocall ist unverbindlich und dient dazu, uns gegenseitig kennenzulernen.
2. Erste Session
In unserer ersten Session führe ich eine umfassende Coaching-Anamnese durch. Anschließend gebe ich dir eine klare Einschätzung zu deinem Anliegen und präsentiere erste individuelle Lösungsansätze. Hier prüfen wir, ob die Chemie zwischen uns stimmt – denn ein vertrauensvoller Rahmen ist entscheidend für deinen Erfolg. Sollte es ausnahmsweise nicht passen, bist du zu nichts verpflichtet. Wenn wir jedoch beide "Ja" sagen, starten wir mit der gemeinsamen Arbeit!
3. Umsetzung
Jetzt geht es an die Umsetzung deiner Ziele! Als Neu-Klient:in empfehle ich mindestens drei Sitzungen, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wir treffen uns nach Absprache via Zoom, meist im Abstand von 1–2 Wochen. Später können die Abstände größer werden, je nach Bedarf. Für den Transfer in deinen Alltag bekommst du praxisnahe Mikro-Übungen, die dich zwischen den Sessions unterstützen. Wenn zwischendurch Fragen auftauchen, bin ich für dich per WhatsApp erreichbar.
Über mich
Hi, ich bin Janine!
Meine Mission ist es, eine Wirtschaft und Gesellschaft zu fördern, in der emotionale Intelligenz das Fundament für Resilienz, persönliches Wachstum und wertschätzende Beziehungen bildet.
Ich kenne die Herausforderungen der Leistungsgesellschaft aus erster Hand – und bin selbst meine beste Kundin. Auch ich weiß, wie Stress und hohe Erwartungen an uns selbst zur fast unerträglichen Belastung werden können. Doch genau das hat mich dazu gebracht, nach Werkzeugen und Techniken zu suchen, die nicht nur theoretisch funktionieren, sondern sich auch in meinem eigenen Leben bewährt haben.
Neben meiner Leidenschaft für das Thema emotionale Intelligenz nutze ich die Erkenntnisse der Neurowissenschaften, der Emotionspsychologie und Wirksamkeitsforschung, damit du schnell und nachhaltig zu deinem Ergebnis kommst!
Als praktizierende emTrace®-Coach bin ich Teil des emTrace®-Expertcirles. Durch monatliche Supervisionen bleibe ich immer auf dem aktuellen Stand der wissenschaftlichen Forschung und bilde mich regelmäßig für dich weiter.
Mein fachlicher Background:
Inhaberin und Master Trainerin der MENTAL ELITE Academy
Gründerin der Coaching Fellows, dem Netzwerk für professionelle Coaches
emTrace® Mastercoach
emTrace® Trainerin
Mesource® Resilienz-Coach
Emotional Intelligence Expertin (Fortbildung u.a. bei Daniel Goleman und am Yale Center for Emotional Intelligence)
Heilpraktikerin für Psychotherapie mit diversen Ausbildungen im Bereich der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie und Beratung (Steve de Shazer) und der systemischen Therapie (Internationale Gesellschaft für Systemische Therapie e.V.)
Mimik-Expertin
> 10 Jahre Erfahrung als Fach- und Führungskraft
Promotion in Wirtschaftsinformatik
Dr. Janine Hagen
Hi, ich bin Janine!
Meine Mission ist es, eine Wirtschaft und Gesellschaft zu fördern, in der emotionale Intelligenz das Fundament für Resilienz, persönliches Wachstum und wertschätzende Beziehungen bildet.
Ich kenne die Herausforderungen der Leistungsgesellschaft aus erster Hand – und bin selbst meine beste Kundin. Auch ich weiß, wie Stress und hohe Erwartungen an uns selbst zur fast unerträglichen Belastung werden können. Doch genau das hat mich dazu gebracht, nach Werkzeugen und Techniken zu suchen, die nicht nur theoretisch funktionieren, sondern sich auch in meinem eigenen Leben bewährt haben.
Neben meiner Leidenschaft für das Thema emotionale Intelligenz nutze ich die Erkenntnisse der Neurowissenschaften, der Emotionspsychologie und Wirksamkeitsforschung, damit du schnell und nachhaltig zu deinem Ergebnis kommst!
Als praktizierende emTrace®-Coach bin ich Teil des emTrace®-Expertcirles. Durch monatliche Supervisionen bleibe ich immer auf dem aktuellen Stand der wissenschaftlichen Forschung und bilde mich regelmäßig für dich weiter.
Ausgewählte Qualifikationen:
Inhaberin der MENTAL ELITE Academy
Gründerin der Coaching Fellows, dem Netzwerk für professionelle Coaches
emTrace® Mastercoach
emTrace® Trainerin
Mesource® Resilienz-Coach
Emotional Intelligence Expertin (Fortbildung u.a. bei Daniel Goleman und am Yale Center for Emotional Intelligence)
Heilpraktikerin für Psychotherapie mit diversen Ausbildungen im Bereich der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie und Beratung (Steve de Shazer) und der systemischen Therapie (Internationale Gesellschaft für Systemische Therapie e.V.)
Mimik-Expertin
> 10 Jahre Erfahrung als Fach- und Führungskraft
Promotion in Wirtschaftsinformatik
Mein Ansatz
Ich arbeite hauptsächlich nach dem emTrace® Ansatz. Zusätzlich nutze ich verschiedene Methoden aus der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie nach Steve de Shazer, aus dem systemischen Coaching und dem Mesource® Resilienz-Frameworks. Als Mikro-Transfers für deinen Alltag erhältst du auch einzelne Übungen aus meinem Emotional Intelligence Training.
Ziel des em Trace® -Coachings ist es, emotionale Stressspuren präzise zu identifizieren und diese gezielt ausgerichtet an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu lösen.emTrace® versteht sich als methodenübergreifender und integrativer Emotionscoaching-Ansatz. Das bedeutet: Als emTrace®-Coach bin ich nicht auf eine spezifische Interventionstechnik festgelegt, sondern führe verschiedene Ansätze zusammen, wobei ich mich auf die übergeordneten Wirkfaktoren erfolgreicher emotionaler Veränderungsarbeit konzentriere.
Dies ermöglicht es mir, die konkreten Interventionen flexibel und zugleich gezielt an deinen Bedürfnissen auszurichten und so optimale Ergebnisse zu erzielen.
Ein Coaching mit Janine kann ich wirklich jedem empfehlen. Mir persönlich hat es sehr geholfen meine beruflichen Entscheidungen besonnen und mit gründlicher Reflexion zu treffen, Zweifel die zuvor bestanden konnte ich somit schrittweise abbauen. Und die Art und Weise wie Janine die Coaching-Sessions gestaltet sind überaus innovativ und hinterlassen Erinnerungsspuren, die lange anhalten.
Yvonne, Angestellte
Mein Coaching-Ansatz
Mein Coaching-Ansatz:
Für wen ist
mein Coaching?
Du spürst, dass da mehr in dir steckt – und du willst es nicht länger unterdrücken.
Du bist bereit, deine inneren Blockaden zu durchbrechen, statt immer wieder an den gleichen Grenzen zu scheitern.
Du möchtest nicht länger warten, bis sich etwas ändert – du willst selbst die Veränderung sein.
Du hast genug davon, dich unter Wert zu verkaufen, und willst die Anerkennung, die du verdienst.
Du willst nicht nur funktionieren, sondern mit Klarheit, Selbstbewusstsein und Energie führen.
Ich arbeite hauptsächlich nach dem emTrace® Ansatz. Zusätzlich nutze ich verschiedene Methoden aus der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie nach Steve de Shazer, aus dem systemischen Coaching und dem Mesource® Resilienz-Frameworks. Als Mikro-Transfers für deinen Alltag erhältst du auch einzelne Übungen aus meinem Emotional Intelligence Training.
Ziel des em Trace® -Coachings ist es, emotionale Stressspuren präzise zu identifizieren und diese gezielt ausgerichtet an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu lösen.emTrace® versteht sich als methodenübergreifender und integrativer Emotionscoaching-Ansatz. Das bedeutet: Als emTrace®-Coach bin ich nicht auf eine spezifische Interventionstechnik festgelegt, sondern führe verschiedene Ansätze zusammen, wobei ich mich auf die übergeordneten Wirkfaktoren erfolgreicher emotionaler Veränderungsarbeit konzentriere.
Dies ermöglicht es mir, die konkreten Interventionen flexibel und zugleich gezielt an deinen Bedürfnissen auszurichten und so optimale Ergebnisse zu erzielen.
Für wen ist mein Coaching?
Du spürst, dass da mehr in dir steckt – und du willst es nicht länger unterdrücken.
Du bist bereit, deine inneren Blockaden zu durchbrechen, statt immer wieder an den gleichen Grenzen zu scheitern.
Du möchtest nicht länger warten, bis sich etwas ändert – du willst selbst die Veränderung sein.
Du hast genug davon, dich unter Wert zu verkaufen, und willst die Anerkennung, die du verdienst.
Du willst nicht nur funktionieren, sondern mit Klarheit, Selbstbewusstsein und Energie führen.
Ein Coaching mit Janine kann ich wirklich jedem empfehlen. Mir persönlich hat es sehr geholfen meine beruflichen Entscheidungen besonnen und mit gründlicher Reflexion zu treffen, Zweifel die zuvor bestanden konnte ich somit schrittweise abbauen. Und die Art und Weise wie Janine die Coaching-Sessions gestaltet sind überaus innovativ und hinterlassen Erinnerungsspuren, die lange anhalten.
Yvonne, Angestellte
Noch Fragen?
Noch Fragen?
Für wen ist dein Emotional Performance Coaching geeignet?
Mein Coaching ist ideal für Führungskräfte, Selbstständige und Business Professionals, die ihre emotionale Intelligenz stärken wollen, um Stress, Unsicherheiten und Selbstzweifel zu überwinden und ihre Karriere voranzutreiben. Wenn du mit mir an privaten Themen arbeiten möchtest, findest du → hier mehr Informationen.
Ist Emotional Performance Coaching nicht zu esoterisch für's Business?
Mein Coaching basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden der Psychologie und Neurowissenschaften, die in der modernen Arbeitswelt zunehmend an Bedeutung gewinnen. Es geht darum, emotionale Intelligenz zu entwickeln – eine Fähigkeit, die nachweislich zu besserem Stressmanagement, höheren Führungsqualitäten und gesteigerter beruflicher Performance führt. Emotions-Coaching ist ein praktisches, ergebnisorientiertes Werkzeug für den Erfolg im Business, fernab von Esoterik.
Wie schnell kann ich Ergebnisse erwarten?
Das hängt von deiner Bereitschaft ab, dich auf den Prozess einzulassen und deine Mikro-Transferübungen in deinen Alltag zu integrieren. Viele Klient:innen berichten bereits nach wenigen Sitzungen von mehr Klarheit und Gelassenheit im Umgang mit beruflichen Herausforderungen.
Wie unterscheidet sich deine Herangehensweise von anderen Coaches?
Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Methoden mit einem tiefen Verständnis für emotionale Prozesse, um dir maßgeschneiderte Strategien an die Hand zu geben, die wirklich funktionieren – individuell und praxisnah. Als ehemalige Führungskraft und Unternehmerin kenne ich darüber hinaus deine Herausforderungen aus eigener Erfahrung.
Ich bin schon erfolgreich – warum brauche ich Emotional Performance Coaching?
Erfolg bedeutet oft nicht das Ende von Herausforderungen, sondern den Anfang. Emotional Performance Coaching hilft dir, weiterhin auf höchstem Niveau zu performen, souverän mit Stress und Verantwortung umzugehen und neue Höhen zu erreichen.
Was, wenn ich während des Coachings merke, dass ich mehr Unterstützung brauche?
Wenn während des Coachings deutlich wird, dass therapeutische Unterstützung sinnvoll ist, empfehle ich dir gerne erfahrene Therapeuten und begleite den Übergang, wenn du das möchtest. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie hast du mit mir eine achtsame und qualifizierte Coachin an deiner Seite, die im Fall der Fälle klare Grenzen zieht.
Kann ich das Coaching auch als Unternehmen buchen?
Ja! Ich biete spezielle Programme für Teams und Unternehmen an, um emotionale Intelligenz und Resilienz im beruflichen Kontext zu fördern, was zu gesteigerter Leistung und einem besseren Arbeitsklima führt. Gerne gebe ich dir → hier eine persönliche Einführung in meine Corporate Solutions.
Für wen ist dein Emotional Performance Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an ambitionierte Führungskräfte, Business Professionals und Unternehmer:innen, die im Job ausgeglichen und erfolgreich sein möchten. In Ausnahmefällen stehe ich auch für Live Coaching im privaten Bereich zur Verfügung, sprich mich dazu gerne per E-Mail an.
Ist Emotional Performance Coaching nicht zu "esoterisch" für's Business?
Mein Coaching basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden der Psychologie und Neurowissenschaften, die in der modernen Arbeitswelt zunehmend an Bedeutung gewinnen. Es geht darum, emotionale Intelligenz zu entwickeln – eine Fähigkeit, die nachweislich zu besserem Stressmanagement, höheren Führungsqualitäten und gesteigerter beruflicher Performance führt. Emotions-Coaching ist ein praktisches, ergebnisorientiertes Werkzeug für den Erfolg im Business, fernab von Esoterik.
Wie schnell kann ich Ergebnisse erwarten?
Das hängt von deiner Bereitschaft ab, dich auf den Prozess einzulassen und deine Mikro-Transferübungen in deinen Alltag zu integrieren. Viele Klient:innen berichten bereits nach wenigen Sitzungen von mehr Klarheit und Gelassenheit im Umgang mit beruflichen Herausforderungen.
Wie unterscheidet sich deine Herangehensweise von anderen Coaches?
Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Methoden mit einem tiefen Verständnis für emotionale Prozesse, um dir maßgeschneiderte Strategien an die Hand zu geben, die wirklich funktionieren – individuell und praxisnah. Als ehemalige Führungskraft und Unternehmerin kenne ich darüber hinaus deine Herausforderungen aus eigener Erfahrung.
Ich bin schon erfolgreich – warum brauche ich Emotional Performance Coaching?
Erfolg bedeutet oft nicht das Ende von Herausforderungen, sondern den Anfang. Emotional Performance Coaching hilft dir, weiterhin auf höchstem Niveau zu performen, souverän mit Stress und Verantwortung umzugehen und neue Höhen zu erreichen.
Was, wenn ich während des Coachings merke, dass ich mehr Unterstützung brauche?
Wenn während des Coachings deutlich wird, dass therapeutische Unterstützung sinnvoll ist, empfehle ich dir gerne erfahrene Therapeuten und begleite den Übergang, wenn du das möchtest. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie hast du mit mir eine achtsame und qualifizierte Coachin an deiner Seite, die im Fall der Fälle klare Grenzen zieht.
Kann ich das Coaching auch als Unternehmen buchen?
Ja! Ich biete spezielle Programme für Teams und Unternehmen an, um emotionale Intelligenz und Resilienz im beruflichen Kontext zu fördern, was zu gesteigerter Leistung und einem besseren Arbeitsklima führt. Gerne gebe ich dir → hier eine persönliche Einführung in meine Corporate Solutions.
E-Mail an
Wichtiger Hinweis:
Mein Training / Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Training / Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Training / Coaching. Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen, sprich vor Beginn des Training / Coachin mit Deinem Arzt. Es ist ebenfalls Deine Pflicht, mich zu Beginn unseres Coachings auf diese Umstände hinzuweisen.
Als mein*e Klient*in bist Du selbst in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
Fotos: Ilka Hofmann
Videos: Anne Bonsack
Fotos: Ilka Hofmann
Videos: Anne Bonsack